Guia Essencial dos Quatro Temperamentos✦Colérico✦Sanguíneo✦Melancólico✦Fleumático✦Teste de temperamento✦

Autoconhecimento através dos quatro temperamentos

GUIAESSENCIALDOS
QUATRO
TEMPERAMENTOS

Se entenda melhor.
Conviva com mais leveza.

Entenda suas reações, converse com mais clareza e aprenda a lidar com as diferenças nas relações que fazem parte da sua vida.

Quero dar esse próximo passo

E-book completo em PDF + ePub

247páginas para
aprofundar
Leve para a vidao que você aprende aqui.
Capa do Guia Essencial dos Quatro Temperamentos, de Luís e Ruth Gomes

Uma nova leitura sobre você

Autoconhecimento que encontra lugar
nas conversas, nas escolhas e na vida real.

Continue a leitura
Tem muito de você aqui.

Comece se reconhecendo

Por que algumas coisas
mexem tanto com você?

Você pensa numa conversa por dias. Ou responde na hora e se arrepende depois. Às vezes, começa com toda a energia e perde o ritmo. Em outras, prefere ceder para evitar uma discussão.

Conhecer seu temperamento ajuda a compreender essas tendências e perceber o que você pode fazer com elas. É um ponto de partida para amadurecer suas reações e entender melhor quem convive com você.

Quatro temperamentos.
Qual deles é o seu?

Colérico, sanguíneo, melancólico e fleumático. Cada estrutura tem um jeito de receber o que acontece e responder ao mundo. As diferenças vão muito além de ser tímido, falante, organizado ou tranquilo.

Personagem stickman com uma chama

Colérico

Fogo · quente e seco

Prontidão para agir e se posicionar. Um caminho para conduzir a própria força com mais direção e cuidado.

Personagem stickman com símbolo do ar

Sanguíneo

Ar · quente e úmido

Expansão e envolvimento. Um caminho para transformar entusiasmo em continuidade e presença.

Personagem stickman com uma montanha

Melancólico

Terra · frio e seco

Elaboração e profundidade. Um caminho para dar expressão ao que sente e lidar melhor com as próprias expectativas.

Personagem stickman com uma onda

Fleumático

Água · frio e úmido

Recolhimento e adaptação. Um caminho para unir serenidade, posicionamento e participação.

TESTE INCLUÍDO NO E-BOOK

“Afinal, qual é
o meu temperamento?”

Você encontra um teste com instruções e apuração para identificar seu temperamento pela estrutura. Um começo para estudar a si mesmo com mais clareza.

Quero o guia com o teste
Seu ponto de partida.
01

Responda
Observe suas tendências habituais.

02

Confira a apuração
Identifique seu temperamento.

03

Aprofunde a leitura
Entenda sua estrutura e suas variações.

O teste identifica o temperamento. As variações são aprofundadas nos capítulos correspondentes.

Um dos grandes aprofundamentos do guia

Seu temperamento tem
mais de um jeito de aparecer.

São três variações para cada temperamento. Entenda por que você pode se reconhecer no mesmo temperamento de alguém e, ainda assim, ser tão diferente.

01 / FOGO

Colérico

FaíscaFogoBrasa

Da maior delimitação da Faísca à expansão do Fogo e ao envolvimento da Brasa. Compreenda como sua força se manifesta e onde ela pede amadurecimento.

02 / AR

Sanguíneo

BrisaArVento

Envolvimento, expansão e direção ganham pesos diferentes. Descubra as nuances entre imaginar possibilidades, colocar ideias em movimento e sustentá-las.

03 / TERRA

Melancólico

PedraTerraArgila

Critério, aprofundamento e vínculo não aparecem da mesma forma em todos. Entenda melhor sua relação com expectativas, segurança e proximidade.

04 / ÁGUA

Fleumático

VaporÁguaGelo

Há diferenças entre envolver, elaborar e preservar contornos. Conheça o que muda em cada variação e os caminhos para participar com mais presença.

4 × 3

Quatro temperamentos. Doze variações aprofundadas.
Para sair da descrição genérica e compreender a lógica por trás das diferenças. Um estudo que também amplia o repertório de quem já conhece a teoria.

Veja onde essa leitura pode levar você

Os capítulos acompanham
a vida que acontece aí fora.

Você começa pela estrutura, conhece os quatro temperamentos e leva o aprendizado para as relações, as emoções e as escolhas.

CAPÍTULO 09

AMADURECER
SEM PERDER
SUA IDENTIDADE

Reconhecer tendências e assumir o próximo passo.

CAPÍTULO 10

EMOÇÕES,
FRUSTRAÇÕES
E DOMÍNIO PRÓPRIO

Dar direção ao que sente e cuidar de como responde.

CAPÍTULO 11

COMUNICAÇÃO
FALAR, OUVIR
E COMPREENDER

Cenas comentadas para conversas mais claras.

CAPÍTULO 12

AMOR E
CASAMENTO
UMA VIDA EM COMUM

Entender diferenças que atravessam a vida a dois.

CAPÍTULO 13

FAMÍLIA,
FILHOS
E AMIZADES

Respeitar ritmos, ensinar e construir reciprocidade.

CAPÍTULO 14

TRABALHO,
ROTINA
E PROJETOS

Transformar intenção em responsabilidade sustentada.

Explorar o caminho completo dos 15 capítulos

01 O que o temperamento explica sobre você

02 A estrutura por trás dos comportamentos

03 Um temperamento, diferentes manifestações

04 Colérico: força com direção

05 Sanguíneo: movimento com continuidade

06 Melancólico: profundidade com expressão

07 Fleumático: serenidade com participação

08 Reconhecer seu temperamento

09 Amadurecer sem perder sua identidade

10 Emoções, frustrações e domínio próprio

11 Comunicação: falar, ouvir e compreender

12 Amor e casamento: construir uma vida em comum

13 Família, filhos e amizades

14 Trabalho, rotina e projetos

15 Teste de temperamento

Descubra. Entenda. Aplique.

E-book em PDF (247 páginas) + ePub · Teste com instruções e apuração · 12 variações aprofundadas · Cenas comentadas · Reflexões pontuais

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A experiência do Temperamentando

Quem ensina também
vive essas diferenças.

Luís e Ruth Gomes

Somos casados, um colérico e uma melancólica. Criamos o Temperamentando para ensinar os quatro temperamentos e ajudar pessoas a levar esse conhecimento para a vida real.

Há anos, ensinamos esse tema em conteúdos, aulas e palestras. Neste guia, reunimos explicação e aplicação para que você tenha um caminho de estudo claro, próximo e profundo.

Criadores do TemperamentandoProfessores e palestrantesAutores do guia

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Um conhecimento para
muitos momentos da vida.

Descobrir seu temperamento é só o começo. O valor está em compreender melhor uma reação, conduzir uma conversa com mais cuidado e reconhecer o que precisa amadurecer.

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Para estudar. Para consultar. Para viver.

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  • 15 capítulos: dos fundamentos às aplicações na vida
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Antes de começar

Ficou alguma dúvida?

A gente te explica.
Não sei meu temperamento. O guia me ajuda?

Sim. Você conhece os fundamentos e os quatro temperamentos ao longo da leitura. O teste incluído tem instruções e apuração para ajudar na identificação do seu temperamento.

Já estudo ou trabalho com a teoria. Vale a leitura?

O guia aprofunda a estrutura, as três variações de cada temperamento e suas aplicações na convivência. Pode enriquecer seu estudo e seu repertório de exemplos. Não é uma formação profissional nem inclui certificação.

Como é o material que vou receber?

Você recebe o e-book em dois formatos: PDF, com 247 páginas e a diagramação completa, e ePub, com texto adaptável para leitura digital, inclusive por envio ao Kindle. Leia no celular, tablet, computador ou leitor digital. O teste e os capítulos de aplicação estão incluídos.

O teste identifica minha variação também?

O teste identifica o temperamento pela estrutura. As variações são explicadas nos capítulos correspondentes para você aprofundar a leitura.

TEMPERAMENTANDO

Luís e Ruth Gomes · Todos os direitos reservados.
Conteúdo educativo para autoconhecimento e convivência.